今回は、【ブレス】について書きますね。

ブレス、と言えば【息を吸うこと】と思っている人も多いのではないかと思いますが、ブレス＝「息を吸う～息を吐く」なのですね。

息を吸って、吐く。これを一つの流れとして【ブレスをする】ということになります。今、「息を吸って、吐く」と書きましたが、本当はこの逆なのですね。

私達は、余りにも自然に（無意識に）呼吸をしていますので普段の生活の中で呼吸をしていることさえ忘れてしまうことがあるくらいですね。しかし、トランペットを初めとする管楽器奏者は、この呼吸を非常に意識的に行わなければいけません。

楽器を吹くということは、この【ブレス】をマスターすること、と言っても過言ではないぐらい大切なことなのです。

歌や管楽器の演奏で大切なブレスの方法は、【腹式呼吸】というものです。一般的に男性は普段から無意識の内に行っていて女性は【胸式呼吸】を行っている、と言われています。なので、女性の方のほうが男性に比べてより意識的な練習が最初は必要になるようです。

左のイラストは、腹式呼吸の練習の仕方を分かりやすく書いてあります。

イラストにあるように、まずは息を出しきってしまうことがポイントです！もうこれ以上吐けない、と思うところまで息を吐き切ってしますことです。

そうすると、息を吐いた反動で息がスゥ～っと入っていくように吸えます。この時に大切なのはイラストにもあるように【鼻】から吸う、ということです。

このような【腹式呼吸】の練習を最初は、意識的に練習し、ある程度この練習が身についてきたら次は、楽器を持った状態でこの練習をします。

１「息を出しきる」→２「鼻から一杯息を吸う」→３．「吸った息を一旦止めて、楽器をセッティング」

→４．「楽器を吹く」

このような練習になりますね。

腹式呼吸の練習も、楽器を持っての練習も、「これでいいのか？」という確認が大切ですね。さあ、無料体験レッスンやレッスンを通してこの【腹式呼吸】も出来るようになりましょう！

ブレス法＝腹式呼吸法　単純にこのようなこのような式にはなりませんが、基本は「ブレス法＝腹式呼吸法」です。

管楽器奏法のなかで【ブレス法】の占める割合は80%ぐらいあります。このブレス法をマスターするだけで、あなたの「音」は劇的に変わりますよ。

では、今日の動画です。

Chris Botti - Ave Maria and Caruso [HQ]

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